Az eltömődött artériákra...
Az eltömődött artériákra a természet erejével.
Fokhagyma
A fokhagyma az egyik legjobb orvosság az eltömődött artériák ellen. Segít kitágítani az ereket és javítani a vérkeringést.
Adjunk 3 apróra vágott fokhagyma gerezdet egy pohár tejhez, és forraljuk fel. Hagyja a keveréket kihűlni, és naponta lefekvés előtt igya meg.
Curcuma
A kurkuma egy másik fűszer, amely segíthet az eltömődött artériák kezelésében, és egészségesebbé és működőképesebbé teheti a szívét. A kurkumin, a kurkuma fő összetevője, gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megelőzni a vérlemezkék képződését.
Adjunk 1 teáskanál kurkuma port és egy kis mézet egy pohár meleg tejhez. Igya meg naponta 1-2 alkalommal. Vegyen kurkumás étrendkiegészítőket. A szokásos ajánlott adag 400-600 mg naponta 3-szor. Fontos azonban, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen kiegészítőt szedne.
Cayenne bors
A cayenne-borsban található kapszaicin megakadályozza a rossz koleszterinszint növekedését vagy oxidációját. Ez pedig csökkenti a vérben lévő rossz koleszterin szintjét, ami az artériás elzáródások egyik fő oka.
Adjunk ½ -1 teáskanál cayenne-borsot egy csésze forró vízhez. Igya meg naponta 2-szer több héten keresztül.
Kiegészítőket is szedhet, de csak orvosával való konzultációt követően.
Citrom
A citrom nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz. Erős antioxidáns, amely segít javítani a vérnyomást és csökkenti az artériás gyulladást.
Keverje össze 1 citrom levét egy pohár meleg vízben egy kevés mézzel és fekete borssal. Igya naponta 1-2 alkalommal több héten keresztül.
Gyömbér
A gyömbér egy másik hatékony orvosság az eltömődött artériák ellen.
Igyon naponta 2-3 csésze gyömbérteát. Készítsen teát úgy, hogy 1 teáskanál reszelt gyömbért ad egy csésze forró vízhez. Hagyjuk ázni 5 percig, szűrjük le, és adjunk hozzá egy kis mézet.
Emellett fogyasszon naponta egy kis darab nyers gyömbért éhgyomorra, vagy orvosával való konzultációt követően vegyen be gyömbérkapszulát.
Blogmánia.hu
Üzenet küldése
Tetszett a cikk?
EgészségCikkek ajánló
Egészséges lúgos ételek III.rész
Életmód, Táplálkozás, diéta
Nem muszáj csak lúgos élelmiszereket fogyasztani annak érdekében, hogy lúgos pH értéket érj el.
A doktor 90 éves anyukája
Egészség, Egészség cikkek
Olga Mjasznyikova 90 éves, de mindig vidám, egészséges és mosolygós! Fő elve, hogy mindig talál magának elfogla ...
Így készíthetsz orgona olajat
Életmód, Háztartás
Szedjük le egyenként az apró orgonavirágokat, majd rakjuk tele az üveget vele.
Egészséges lúgos ételek V.rész
Életmód, Táplálkozás, diéta
Egészséges lúgos ételek V.rész
36. Kamut
Egy újabb gabonaféle a listán. A kamut valójában tartalmaz gluté ...
Ragasztott hús
Egészség, Egészség cikkek
A boltokban többfajta vékonyra szeletelt sonkával találkozhatunk. Ezek az olcsóbb árfekvésű termékekhez tartoznak
Eleink évtizedek óta használják
Népi gyógyászat, Gyógynövények
Méz + fahéj: gyógyító keverék tucatnyi betegségre...
Hogy milyen termékeket eszünk?
Életmód, Megelőzés
A napokban olvastam egy facebook posztot és nagyon beindították a gondolataimat
Az almaecet
Egészség, Egészség cikkek
Így használja fájdalmak ellen és gyors fogyáshoz!
Segítség! Ég a gyomrom!
Egészség, Egészség cikkek
Hatásos megoldások gyomorsav ellen:
EgészségCikkek ajánló
Eleink évtizedek óta használják
Népi gyógyászat, Gyógynövények
Méz + fahéj: gyógyító keverék tucatnyi betegségre...
A dinnye!
Életmód, Táplálkozás, diéta
Az egyik legnagyobb nyári kedvenc, de tudod, mi mindenre jó?
Diéta, fogyókúra vagy étrend?
Fogyókúra, Fogyókúra
Legyünk türelmesek, adjunk időt magunknak. Amit évek alatt szedtünk fel, az nem fog hetek alatt eltűnni.
Fejfájás enyhítése
Egészség, Egészség cikkek
A fejfájás nagyon sok embert gyötör élete folyamán. Mégis mit tehetünk, hogy megelőzzük a fejfájást?
5 hasznos recept
Egészség, Egészség cikkek
Rendszeres ismétlésük segít megszabadulni a fejfájástól és elfelejtheti a szédülést és energikusabbnak érezni magát.
Természetes anyagok otthonunkban
Életmód, Háztartás
A szomszédasszonyom több méter kötelet vásárolt, nem is gondoltam mit készít belőle!
Hiába próbálkozik, nem képes lefogyni?
Fogyókúra, Fogyókúra
Közismert volt már korábban, hogy a rossz minőségű, kevés alvás és az alvászavarok az egészségre károsak
Hasznos termékek, nekünk!
Termékajánló, Étrendkiegészítők
Vizaminok, étrendkiegészítők.
Megszabadulhatsz a hátfájástól ha...
Életmód, Sport
Megváltozik a tested kontúrja és a derék karcsúbbá válik.